Co je to asertivita? Zásady asertivní komunikace zaručují přiměřeně sebevědomé a reprezentativní vystupování při různých typech jednání, ale také umožní elegantně řešit konfliktní situace. Prakticky vedený seminář naučí účastníky asertivní techniky pro efektivní komunikaci.
Pro koho je kurz vhodný?
Seminář je určen pro zájemce o obor soft skills.
Obsah školení
Kurz je určen pro posluchače, v jejichž práci je mnoho komunikačních situací vhodných pro využití asertivních technik. Zásady asertivní komunikace zaručují přiměřeně sebevědomé a reprezentativní vystupování při různých typech jednání, ale také umožní elegantně řešit konfliktní situace. Asertivita je zároveň jednou z cest ke snižování stresové zátěže.
Klíčová slova:
asertivita, asertivní techniky, komunikace, sebepoznání, osobní rozvoj
Co Vám seminář přinese:
- podpoříte vlastní sebedůvěru při komunikaci
- naučíte se nekonfliktně sdělovat vlastní názory
- pomůže Vám být dobrým, empatickým komunikačním partnerem
- zvládat na úrovni konfliktní situace
- komunikovat profesionálně
Obsah semináře:
- Kdy jsme a kdy nejsme asertivní
- pasivní, agresivní a asertivní chování
- charakteristiky asertivní osobnosti
- sebepoznání
- jak měnit vlastní styl jednání
- Asertivní práva
- přiměřená sebedůvěra
- nezávislost vlastní osoby vs. firemní kultura
- asertivita je profesionální
- Asertivní techniky – nástroje pro efektivní komunikaci
- techniky vhodné pro sebeprosazení
- asertivita v konfliktních situacích
- řízení dialogu s využitím asertivních technik
- asertivita při přijímání/sdělování kritiky
- další aplikace v relaci s požadavky posluchačů
- Osobní rozvoj – aplikace námětů do praxe
Metody výuky:
- interaktivní vedení kurzu s důrazem na procvičení všech prezentovaných témat
- tréninky, modelové situace
- případové studie
- testy k získání námětů pro osobní rozvoj
Form kurzu/workshopu:
Seminář je prezenční. Pořádáme ho v těchto lokalitách: Praha.
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.